Votre thérapeute bien-être à Genève
J'ai à coeur de guider et soutenir les personnes, quel que soit leur profil
Je suis Sonia : passionnée par les approches empathiques, intuitives, positives et corporelles
Je suis Sonia, née en 1978 et kinésiologue en 2ème année de formation (sur 3 ans). Orientée solution et passionnée par les approches empathiques, intuitives, positives et corporelles, j'ai depuis toujours un plaisir incommensurable à guider et soutenir les personnes, quel que soit leur profil.
Active pendant plus de 20 ans dans le domaine des ressources humaines et de la formation (entreprises internationales et administrations publiques), en particulier dans le soutien des adolescent·es en apprentissage, diplômée ICF en coaching (WAKAN, 2021) et au bénéfice d'un CAS en psychologie positive (Université de Lausanne, 2020), j'ai tout naturellement souhaité spécialiser mon accompagnement en devenant kinésiologue (Equilibre Formation, diplômée en 2027).
Un parcours riche d’accompagnements humains variés
J’ai eu le bonheur tout au long de ma carrière de favoriser l’autonomie de jeunes en rupture, en formation ou en recherche d'orientation (12-25 ans).
Avoir eu également l’opportunité de participer aux activités quotidiennes de personnes âgées au sein d’un EMS ou coacher des adultes atteint·es de troubles cognitifs auprès d’une fondation ont enrichi mon parcours tant d’outils, que d’un sens aiguisé de l’écoute et de la compréhension des aléas et des étapes qui parsèment une vie.
Mes petits trucs à moi
Je pratique le powerlifting: soulever du lourd, c'est grisant!
Je me ressource dans la nature avec ma chienne et en m'octroyant des moments de solitude
Je suis accroc à la joie et l'émerveillement
Ma philosophie thérapeutique : une alliance entre finesse, écoute et rigueur
Mon parcours m’a appris la rigueur, le discernement et la précision. Mon expérience humaine m’a appris l’écoute, la nuance et la délicatesse. Mon accompagnement thérapeutique se veut par conséquent ancré, sensible et exigeant.
Dans ma pratique de kinésiologie, le soin d'apporter une écoute active et orientée sur le corps est devenu une véritable passion. J’aime cette approche globale et douce qui me correspond.
Aider à libérer les tensions et les stress physiques, émotionnels ou psychologiques et amener ma ou mon client·e vers un état d’équilibre général, de confiance et de clarté intérieure, est une satisfaction dont je ne me lasse jamais.
En séance, j’utilise le test musculaire comme un outil de dialogue précis avec le corps. Ce dialogue ne repose ni sur des promesses irréalistes, ni sur des discours excessifs, mais sur une exploration attentive et respectueuse de ce qui se manifeste ici et maintenant.
J’accorde une importance particulière à la clarté, à la compréhension des mécanismes physiologiques et émotionnels, et à la qualité de la relation thérapeutique.
Je souhaite offrir un espace où vous pouvez vous sentir en sécurité, un lieu où nous pourrons enquêter en profondeur sans perdre votre ancrage ou le mien.
Ma vision de la kinésiologie est simple : accompagner avec finesse, travailler avec rigueur, avancer avec discernement. Parce que votre retour à l'équilibre mérite autant de douceur que de solidité.
Un logo qui retranscrit ma vision
Mon logo symbolise le mouvement de vie qui circule librement entre le corps, le mental et les émotions.
La forme fluide évoque le flux énergétique qui relie chaque dimension de l’être, tandis que la spirale représente le retour vers soi, le recentrage et la transformation intérieure.
Les touches dorées incarnent la lumière, la conscience et l’harmonie retrouvées. Ensemble, elles expriment ma vision de la kinésiologie : un accompagnement vers l’alignement intérieur, où le corps, le cœur et l’esprit s’accordent à nouveau grâce aux ressources personnelles.