Séance de kinésiologie
Une enquête douce au coeur de vos émotions et de votre équilibre
Sur quels plans la kinésiologie peut-elle agir et apporter du soulagement ?
Voici quelques exemples génériques des problématiques qui peuvent être traitées :
Plan physique et biochimique
- Santé hormonale, en particulier celle des femmes ou des personnes en transition de genre
- Douleurs et inconforts
- Maladies, allergies et sensibilités
- Troubles du sommeil, fatigue, manque d’énergie
- Problématiques cutanées
Plan émotionnel
- Gestion des émotions
- Communication et difficultés relationnelles
- Confiance en soi et estime
- Développement personnel, recherche de sens
- Peurs ou traumatismes
- Stress, anxiété et phobies
- Dépression, burnout et mal-être
Apprentissage
- Facilitation, mémorisation, organisation et concentration
- Prise de parole et communication
- Motivation
- Préparation aux examens et entretiens d’embauche

Ma spécialisation : accompagner les femmes et adolescent·es en période de transition
Dotée d'une expérience de vie de plus de 40 ans en tant que femme et des différentes étapes qu'elle traverse (par exemple : SPM, fibromes, PMA et infertilité, hysterectomie, périménopause) et de plus de 15 ans dans le suivi d'adolescent·es et de jeunes adultes, je suis passionnée par l'accompagnement des périodes de transition, qu'elles soient hormonales ou identitaires.
Comprendre comment le système nerveux, la régulation corporelle et la psyché sont imbriqués et soutenir ces éléments clés sont devenus une orientation prioritaire à ma pratique, puisqu’ils sont le foyer de la vulnérabilité hormonale, identitaire et relationnelle et qu’ils répondent à un besoin de sécurité corporelle.
Il m'importe alors en particulier sur ses sujets de mener l'enquête avec élégance et douceur pour apporter des réponses thérapeutiquement rigoureuses grâce à l'intelligence corporelle. Mon accompagnement ne remplace cependant en aucun cas un suivi médical approprié pour chacune des thématiques présentées ci-après.
Les thématiques reliées aux femmes et à leur santé hormonale :
Endocrinologie de base
- Interaction stress et cycle menstruel (syndrome prémenstruel - SPM)
- Impacts des hormones sur la santé (oestrogène, progestérone, testostérone)
- Hystérectomie (partielle, conservatrice, totale) et ses modifications hormonales
Pathologies fréquentes
- Endométriose
- SOPK
- Fibromes
- Infertilité - PMA
Régulation du système nerveux
- Stress chronique
- Hypervigilance
- Charge mentale
- Trauma non-métabolisé
Les thématiques touchant les adolescent·es et leur construction identitaire :
- Maturation du cerveau et sexuelle, recherche d'identité de genre
- Anxiété, gestion des émotions
- Somatisations et stress scolaire (jusqu'à la phobie)
- Situations de harcèlement ou de conflit social
- Pic de sensibilité sociale et manque de confiance en soi
- Vulnérabilité aux addictions et aux comportements à risque

Êtes-vous prêt·e à commencer votre enquête intérieure ?
Chaque séance est une exploration douce et précise pour retrouver clarté, confiance et alignement. Je serai ravie de vous accompagner sur ce chemin.
Les 4 étapes au sein d'une séance de kinésiologie :
1. La rencontre
C'est le moment de faire votre connaissance et d'accueillir votre problématique. C'est un échange confidentiel qui permet de poser ensemble un objectif à la séance.
2. L'élaboration
La discussion avec votre corps peut commencer. Il nous mène là où vous avez vos réponses (les raisons de votre inconfort), à son rythme et en respectant ses limites. Cette enquête nous permettra de faire des liens avec votre objectif et votre problématique.
3. L'intégration
Grâce au test musculaire, votre corps m'indique la/les rééquilibration(s) énergétique(s) dont il a besoin pour atteindre en douceur l'objectif fixé de la séance.
4. Le transfert
Il est temps d’ancrer le travail de la séance dans la durée. Cela se peut traduire par une période d’intégration, des exercices à pratiquer chez soi ou tout autre soutien utile à l’acquisition de notre travail.
Les modalités d'une séance :
Les tarifs
Étant encore en formation, le coût d'une séance s'élève à 50% du tarif
habituel :
- Première séance adulte (dès 18 ans révolus) : CHF 90.- (au lieu de CHF
180.-) - Première séance enfant (de 4 à 18 ans): CHF 75.- (au lieu de CHF 150.-)
- Suivi adulte (dès 18 ans révolus): CHF 60.- (au lieu de CHF 120.-)
- Suivi enfant (de 4 à 18 ans) : CHF 55.- (au lieu de CHF 110.-)
Elles ne sont pas encore remboursées par les assurances (ASCA, RME).
Un justificatif peut toutefois être fourni pour votre comptabilité ou déclaration fiscale.
Toute annulation effectuée moins de 24h à l’avance se verra facturée. Merci de votre compréhension.
La durée
La première séance dure entre 1h (enfants) et 1h30 (adultes), les suivantes 45 à 60 minutes.
Bien qu'étant une approche corporelle, vous restez vêtu·e (mais déchaussé·e) durant toute la séance. Vous serez en général allongé·e sur une table de massage, sauf lors d'exercices requis pour le rééquilibrage.
La fréquence
Une difficulté se rééquilibre sur un processus de 2 à 5 séances, espacées généralement de 3 à 4 semaines pour respecter le temps d’intégration.
Remboursement
Étant encore en formation les factures ne sont pas encore remboursées par les assurances (ASCA, RME). Un justificatif peut toutefois être fourni pour votre comptabilité ou déclaration fiscale.